• 2.700 g Ballaststoffe pro Portion
• Mit zusätzlichem Chrom
• Kautabletten mit Fruchtgeschmack

ENTSCHEIDE DICH FÜR BALLASTSTOFFE!

Fiber Complex ist eine Kautablette mit dem Ballaststoff Inulin welches wasserlöslich ist, und Chrom enthält. Die Tabletten stellen keine wesentliche Kalorienzufuhr dar, insofern kannst du sie guten Gewissens nehmen, wenn dich in der Diät der Hunger überfällt.

DIE ROLLE DER BALLASTSTOFFE IN EINER DIÄT

Wir wissen seit langer Zeit, dass hochwertige Lebensmittel zur Erhaltung der Gesundheit notwendig sind und dass der Spruch „Du bist, was du isst“, sehr viel Wahres enthält. Ballaststoffe spielen eine wichtige Rolle beim Erhalt der Gesundheit. Die Zufuhr von zu wenig Ballaststoffen ist ein Risikofaktor für viele Erkrankungen. Ballaststoffe halten den menschlichen Verdauungsenzymen stand, die nicht dazu in der Lage sind, die Ballaststoffe in kleinere verdauliche Einheiten aufzuspalten. Wir unterscheiden lösliche und unlösliche Ballaststoffe. Sie spielen eine wichtige Rolle bei der Senkung des Cholesterinspiegels im Blut, der kalorienarmen Ernährung sowie bei Diäten zum Gewichtsverlust.

Eine ballaststoffreiche Ernährung erfordert eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, also mindestens 2 Liter täglich.

Um die Gesundheit zu erhalten, musst du täglich rund 25–35 g Pflanzenfasern in Form von Früchten und Gemüse zu dir nehmen; doch aufgrund unseres schnellen Lebensstils ist diese richtige Ernährung nicht immer möglich. Die von dir benötigten Fasern können auch durch die sogenannten Ballaststoffe aufgenommen werden.

Chrom trägt zur normalen Verstoffwechselung von Makronährstoffen und zum Erhalt eines normalen Blutzuckerspiegels bei.