Muskelaufbau fördernde Präparate
Wenn dir Zunehmen schwer fällt oder du zusätzliche Energie brauchst, sind Muskelaufbau fördernde Präparate die ideale Wahl für dich. Sie enthalten neben Proteinen auch Kohlenhydrate mit unterschiedlicher Absorptionszeit, die zur Absorption von Proteinen und dem Zuwachs von Muskelmasse beitragen.
Du kannst durch Muskelaufbaumittel auch eine Mahlzeit ersetzen, sie sind aber am besten für das Auffüllen der Energiespeicher nach dem Workout geeignet. Es gibt auch kreatinhaltige Produkte, die durch Energieproduktion deine Kraft steigern.