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Good Meal - 33 g

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Ein Getränkepulver auf pflanzlicher Basis, reich an Ballaststoffen und Eiweiß. Mit mehreren Superfoods, 10 verschiedenen Vitaminen und ohne Zuckerzusatz.
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Good Meal.
Überall.
Jederzeit

Ein Shake mit vielen wertvollen Nährstoffen.

Good Meal - 33 g

13 wertvolle Inhaltsstoffe
in 1 Shake.

Die in Good Meal enthaltenen Superfoods sind auch für sich genommen wertvolle Nährstoffquellen, aber wenn du sie zusammen zu dir nimmst, kannst du auf diese Weise schnell und einfach die Zufuhr solcher Mikro- und Makronährstoffe ergänzen, die dein Organismus braucht!

*Das Produkt ersetzt nicht eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Reisprotein

Die in Good Meal enthaltenen Superfoods sind auch für sich genommen wertvolle Nährstoffquellen, aber wenn du sie zusammen zu dir nimmst, kannst du auf diese Weise schnell und einfach die Zufuhr solcher Mikro- und Makronährstoffe ergänzen, die dein Organismus braucht!

Erbsenproteinisolat

Auch eine beliebte Proteinquelle pflanzlichen Ursprungs, die für sich genommen nicht als vollwertig gilt, aber in der Kombination mit Reisprotein als komplett angesehen wird! Reisprotein ist arm an Lysin, aber reich an schwefelhaltigen Aminosäuren (z.B. Cystein, Methionin), während das Erbsenprotein weniger schwefelhaltige Aminosäuren, dafür aber reichlich Lysin enthält.

Mandelmehl

Die glutenfreie Alternative zu aus Getreide hergestellten Mehlen. Sein Energie- und Kohlenhydratgehalt ist im Vergleich zu Weizenmehl deutlich niedriger. Eine hervorragende Quelle für pflanzliches Protein und Vitamin E, reich an einfach ungesättigten Fettsäuren. Kann in glutenfreien Backwaren Weizenmehl im Verhältnis 1:1 ersetzen.

Quinoamehl

Quinoa ist ein Pseudogetreide, das als Superfood gilt. Im Vergleich zu Weizenmehl ist sein Gehalt an Energie und Kohlenhydraten niedriger, während sein Gehalt an Ballaststoffen höher liegt. Es eignet sich auch hervorragend als Grundzutat für eine glutenfreie Pizza, Tortilla oder andere salzige Snacks!

Citrusfasern

Wasserlösliche Ballaststoffquelle. Die Ballaststoffe gelangen unverdaut in den Dickdarm, wo sie als Nährstoff für die wohltätigen Bakterien ihre präbiotische Wirkung entfalten. Citrusfasern können aufgrund ihrer hohen Wasserbindungsfähigkeit als Verdickungsmittel beim Kochen und Backen verwendet werden.

Inulin

Ebenfalls ein wasserlöslicher Ballaststoff, der auch zum Andicken verwendet wird, wegen seines süßen Geschmacks kann er auch als Süßungsmittel dienen. Seine natürlichen Quellen sind Topinambur, Zichorie (Zichorienkaffee) und andere Gemüse der Allium-Arten. Ähnlich wie Citrusfaser ist auch Inulin ein präbiotischer Ballaststoff.

Leinsamenpulver

Leinsamen sind ein häufiger Bestandteil einer veganen Ernährungsweise, weil sie eine hervorragende Quelle für natürliche Omega-3 Fettsäuren pflanzlichen Ursprungs sind. In Pulverform können sie viel leichter verdaut und verwertet werden als beim Verzehr als ganze Kerne. Vielseitig verwendbar: in Haferbrei, Shakes und zum Andicken von Kuchenteig.

Sonnenblumenkernmehl

Das aus Sonnenblumenkernen hergestellte Mehl ist nicht nur wegen seines Gehalts an Mineral- und Ballaststoffen, sondern auch wegen seines Proteingehalts ausgesprochen beliebt bei allen, die auf der Suche nach alternativen Mehlen sind. Dank seines milden Geschmacks ist es genauso vielseitig verwendbar wie Weizenmehl, man kann es zum Backen und Kochen nehmen und damit Cremesuppen, Soßen und Dressings zubereiten.

Kürbiskernmehl

Ähnlich wie ganze Kürbiskerne enthält auch das Kürbiskernmehl fettlösliche Vitamine und essentielle Fettsäuren (pflanzliche Omega-3-Fettsäuren), und somit ist sein regelmäßiger Verzehr als Bestandteil einer ausgewogenen, abwechslungsreichen Ernährungsweise wärmstens zu empfehlen!

Acai-Beeren-Pulver

Die Acai-Beere ist eine Steinfrucht, die nicht nur rein äußerlich, sondern auch hinsichtlich ihres Gehalts an Antioxidantien der Blaubeere ähnelt. Das Acai-Beeren-Pulver ist eine beliebte Zutat von Shakes und Smoothies, da wir mit der pulverisierten Variante der kleinen Frucht abwechslungsreiche Nährstoffe in konzentrierter Form erhalten!

Goji-Beeren-Pulver

Ähnlich wie die Acai-Beere ist auch die pulverisierte Variante der Goji-Beere bei denjenigen, die einen bewussten, ausgewogenen Lifestyle bevorzugen, beliebt, und das nicht nur aufgrund ihrer einfachen Verwendung, sondern auch wegen ihres Vitamin- und Ballaststoffgehalts!

Glucomannan-Mehl

Glucomannan, umgangssprachlich auch als Teufelszungenextrakt bekannt, ist eine hervorragende Ballaststoffquelle, die einen idealen Bestandteil einer ausgewogenen, gesunden Ernährungsweise darstellen kann. Es gehört zur Gruppe der wasserlöslichen Ballaststoffe, das heißt, es kann Wasser gut absorbieren. Deshalb wird es als Verdickungsmittel für verschiedene Speisen immer beliebter!

Flohsamenschalenmehl

Flohsamenschalenmehl ist ebenso eine wasserlösliche Ballaststoffquelle, die sowohl unter das Joghurt oder in den Shake gerührt als auch für sich allein genommen die tägliche Ballaststoffzufuhr optimal ergänzt! Ähnlich wie das Glucomannan kann es große Mengen von Wasser absorbieren und auf das Vielfache seines Volumens aufquellen.

13 wertvolle Inhaltsstoffe
in 1 Shake.

Reisprotein

Erbsenproteinisolat

Mandelmehl

Quinoamehl

Citrusfasern

Inulin

Leinsamenpulver

Sonnenblumenkernmehl

Kürbiskernmehl

Acai-Beeren-Pulver

Goji-Beeren-Pulver

Glucomannan-Mehl

Flohsamenschalenmehl

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Inhaltsstoffe, Nährwertkennzeichnung

Schokolade

Hafermehl, fettarmes Kakaopulver, Reisprotein 9%, Erbsenproteinisolat 7%, Quinoa Mehl, Citrusfaser, Schokoladenpulver [Kakaomasse, Kakaobutter, fettarmes Kakaopulver, Emulgator: Lecithine (Soja), Aroma], Inulin, Mandelmehl, Acai Beeren Pulver 3%, Leinsamenpulver, Sonnenblumenkernmehl, Kürbiskernmehl, Goji Beeren Pulver 1%, Aromen, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Speisesalz, Glucomannan (aus Amorphophallus konjac Wurzelknolle) (enthält Schwefeldioxid), Flohsamenschalenpulver (aus Plantago ovata Samen), Süßungsmittel (Sucralose), DL-α-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Cholecalciferol, Thiaminmononitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavine, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin. Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Eier, Soja, Erdnüsse, Krebstiere, Fisch, Weichtiere, Schwefeldioxid und Schalenfrüchte bearbeitet werden. Das Produkt kann von Veganer auch konsumiert werden. MINDESTENS HALTBAR BIS (Tag/Monat/Jahr): siehe in dem weißen Feld (LOT/EXP). AUFBEWAHRUNGSBEDINGUNGEN: Das Produkt fest verschlossen, kühl und trocken lagern.

Nährwertkennzeichnung I 1 dosis: 33 g 

 

100 g

RM1 (100 g)

Brennwert

1540 kJ/ 368 kcal

18%

Fett

11 g

16%

- davon gesättigte Fettsäuren

4 g

20%

Kohlenhydrate

33 g

13%

- davon Zucker

1,8 g

2%

Ballaststoff

17 g

**

Eiweiß

25 g

51%

Salz

0,60 g

10%

1Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen. (8400 kJ/2000 kcal).

**RM ist nicht angegeben.

Vitamine

100 g

VRN2 (100 g)

Vitamin A

733 µg

92%

Vitamin D

4,4 µg

89%

Vitamin E

5,9 mg

50%

Vitamin B1

1,3 mg

121%

Riboflavin

1,3 mg

95%

Niacin

13 mg

83%

Pantothensäure

4,4 mg

74%

Vitamin B6

1,3 mg

95%

Folsäure

178 µg

89%

Vitamin B12

4 µg

160%

2Referenzmenge der empfohlenen Tagesdosis für Erwachsene.

Sonstige aktive Wirkstoff

100 g

Citrusfaser

5000 mg

Inulin

4000 mg

Glucomannan

200 mg

Flohsamenschalenpulver

190 mg

 

Ohne Geschmack

Hafermehl, Reisprotein 10%, Erbsenproteinisolat 8%, Mandelmehl, Quinoa Mehl, Citrusfaser, Inulin, Leinsamenpulver, Sonnenblumenmehl, Kürbiskernmehl, Acai Beeren Pulver 3%, Goji Beeren Pulver 1%, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Glucomannan (aus Amorphophallus konjac Wurzelknolle) (enthält Schwefeldioxid), Flohsamenschalenpulver (aus Plantago ovata Samen), Aroma, DL-α-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Cholecalciferol, Thiaminmononitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavine, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin. Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Eier, Soja, Erdnüsse, Krebstiere, Fisch, Weichtiere, Schwefeldioxid und Schalenfrüchte bearbeitet werden. Das Produkt kann von Veganer auch konsumiert werden

Nährwertkennzeichnung I 1 dosis: 33 g 

 

100 g

RM1 (100 g)

Brennwert

1610 kJ/ 384 kcal

19%

Fett

11 g

16%

- davon gesättigte Fettsäuren

2,1 g

10%

Kohlenhydrate

35 g

13%

- davon Zucker

1,9 g

2%

Ballaststoff

17 g

**

Eiweiß

28 g

55%

Salz

0,37 g

6%

1Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen. (8400 kJ/2000 kcal).

**RM ist nicht angegeben.

Vitamine

100 g

VRN2 (100 g)

Vitamin A

733 µg

92%

Vitamin D

4,4 µg

89%

Vitamin E

5,9 mg

50%

Vitamin B1

1,3 mg

121%

Riboflavin

1,3 mg

95%

Niacin

13 mg

83%

Pantothensäure

4,4 mg

74%

Vitamin B6

1,3 mg

95%

Folsäure

178 µg

89%

Vitamin B12

4 µg

160%

2Referenzmenge der empfohlenen Tagesdosis für Erwachsene.

Sonstige aktive Wirkstoff

100 g

Citrusfaser

5000 mg

Inulin

4000 mg

Glucomannan

200 mg

Flohsamenschalenpulver

190 mg

 

goodmeal

Schnell. Bewusst. Abwechslungsreich. Wie für dich geschaffen!

Du bist immer auf Trab, dein Tag ist straff durchorganisiert und trotzdem möchtest du bewusst leben und dich ausgewogen ernähren? Entscheide dich für Good Meal! Mit ihm kannst du Quality Time gewinnen und deinem Organismus vollwertige Nährstoffe zuführen! Verzehr es während der Arbeit, auf Reisen, zu Hause, nach dem Training, auf Wochenendausflügen, morgens, mittags, abends, kurz gesagt: immer und überall!

Zwar geschmacklich milder, umso reichhaltiger im Inhalt – sei es als schokoladige oder geschmacksneutrale Variante.

Warum solltest du dich für Good Meal entscheiden?

GMO-frei
GMO-frei
Vegan
Vegan
Ohne Zuckerzusatz *
Ohne Zuckerzusatz *
Ohne Konservierung-smittel
Ohne Konservierung-smittel
Glutenfrei **
Glutenfrei **
Palmölfrei
Palmölfrei

*Enthält natürliche Zucker. **Glutenfrei gemäß den Regelungen der Europäischen Union.

Was entspricht 1 Portion
Good Meal ohne Geschmack?

Good Meal vs. Apfel-Quark-Haferbrei

Good Meal

Energie: 386 kcal
Fett: 11 g
Kohlenhydrate: 35 g
Ballaststoffe: 17 g
Protein: 28 g

Rezept

100 g Good Meal
500 ml Wasser

Zubereitungszeit: 2 Minuten


Energie: 376 kcal
Fett: 9 g
Kohlenhydrate: 41 g
Ballaststoffe: 19 g
Protein: 27 g

Rezept

40 g Haferflocken
50 g Apfel
80 g Quark
10 g Vegan Protein
15 g Fiber Mix
10 g Peanut Butter

Zubereitungszeit: 15 Minuten

Was entspricht 1 Portion
Good Meal ohne Geschmack?

Good Meal vs. Quinoa-Thunfisch-Salat

Good Meal

Energie: 386 kcal
Fett: 11 g
Kohlenhydrate: 35 g
Ballaststoffe: 17 g
Protein: 28 g

Rezept

100 g Good Meal
500 ml Wasser

Zubereitungszeit: 2 Minuten


Energie: 389 kcal
Fett: 11 g
Kohlenhydrate: 41 g
Ballaststoffe: 3 g
Protein: 30 g

Rezept

100 g gemischter Salat (Endivienblätter, Baby-Spinat)
60 g Quinoa
56 g Thunfischkonserve in Wasser
30 g Mozzarella Light
50 g Tomaten
4 g Olivenöl Extra Vergine

Zubereitungszeit: 25 Minuten

Was entspricht 1 Portion
Good Meal ohne Geschmack?

Good Meal vs. Linsengemüse

Good Meal

Energie: 386 kcal
Fett: 11 g
Kohlenhydrate: 35 g
Ballaststoffe: 17 g
Protein: 28 g

Rezept

100 g Good Meal
500 ml Wasser

Zubereitungszeit: 2 Minuten


Energie: 400 kcal
Fett: 8 g
Kohlenhydrate: 48 g
Ballaststoffe: 17 g
Protein: 24 g

Rezept

90 g Linsen (trocken)
20 g Sauerrahm (12%)
1 TL Senf
4 g Olivenöl
Salz, Pfeffer, Lorbeerblatt

Zubereitungszeit: 60 Minuten

Was entspricht 1 Portion
Good Meal ohne Geschmack?

Good Meal vs. Shake mit Schokoladen-, Kokos- oder Beerenfruchtgeschmack

Good Meal

Energie: 386 kcal
Fett: 11 g
Kohlenhydrate: 35 g
Ballaststoffe: 17 g
Protein: 28 g

Rezept

100 g Good Meal
500 ml Wasser

Zubereitungszeit: 2 Minuten


Energie: 407 kcal
Fett: 12 g
Kohlenhydrate: 46 g
Ballaststoffe: 15 g
Protein: 27 g

Rezept

30 g Haferflocken
10 g Fiber Mix
100 g Banane
50 g tiefgekühlte Waldfrüchte-Mischung
25 g BioTechUSA Vegan Protein (Schoko-Zimt)
10 g BioTechUSA Erdnussbutter
200 ml Kokos-Getränk (ungesüßt)

Zubereitungszeit: 10 Minuten

Was entspricht 1 Portion
Good Meal ohne Geschmack?

Was entspricht 1 Portion
Good Meal ohne Geschmack?

Was entspricht 1 Portion
Good Meal ohne Geschmack?

Was entspricht 1 Portion
Good Meal ohne Geschmack?

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